Εισαγωγή

Το ποσοστό των προβλημάτων ψυχικής υγείας στα παιδιά και στους εφήβους είναι σημαντικά υψηλά τα τελευταία χρόνια και μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά το μέλλον τους αν δεν λάβουν σωστή επαγγελματική βοήθεια.

Ο ενδοψυχικός κόσμος ειδικά ενός εφήβου μπορεί να βρεθεί σε τόσο μεγάλη αναστάτωση και σύγκρουση εξαιτίας πολλών παραγόντων, που επιδρά κάποιες φορές στην ανάπτυξη συμπτωμάτων τα οποία δεν είναι δυνατόν να αντιμετωπιστούν ούτε από τον ίδιο ούτε από τους γονείς του.

Σημάδια που μπορεί να δείχνουν ότι το παιδί χρειάζεται βοήθεια

Αν παρατηρήσεις επίμονες και έντονες αλλαγές στη συμπεριφορά του παιδιού (να γίνεται ανυπάκουο, επιθετικό, χειριστικό ή αντίθετα πολύ ήσυχο ήπαθητικό) δυσκολίες στην επικοινωνία με τους άλλους, στο σχολείο, στις κοινωνικές σχέσεις, ή θέματα αυτοεκτίμησης και άγχους, τότε χρειάζεται να επικοινωνήσεις με κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας.

Άλλα σημάδια μπορεί να περιλαμβάνουν προβλήματα ύπνου και διατροφής ή αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές. Είναι σημαντικό να δώσεις προσοχή και να μην αγνοήσεις αυτά τα σημάδια και να παρατηρείς την ένταση και την διάρκεια τους μέχρι να μιλήσεις με τον επαγγελματία.

Γιατί ένα παιδί ή ένας έφηβος μπορεί να διστάζει να ζητήσει βοήθεια

Κάποιες φορές η απόφαση ειδικά ενός εφήβου να μιλήσει με κάποιον επαγγελματία εξαρτάται από τον φόβο στιγματισμού, μπορεί να ανησυχεί ότι θα ανοίξουν πολλά και δύσκολα θέματα, άγνωστα κομμάτια του εαυτού και της προσωπικότητας, τα οποία θα πρέπει να τα αντιμετωπίσουν και μπορεί να μην νιώθουν έτοιμοι, έλλειψη γνώσης και εμπιστοσύνης προς τους ειδικούς στάση των ίδιων των γονιών στην ιδέα αυτής της συνεργασίας.

Πώς μπορείς να στηρίξεις το παιδί σου

Είναι σημαντικό να συζητήσεις με το παιδί αν και εκείνο έχει παρατηρήσει κάτι διαφορετικό στην συμπεριφορά ή στο συναίσθημα του , δώσε του χώρο να μιλήσει αν θέλει και στήριξε το με συμπόνια και κατανόηση.

Συγγραφέας: Θεώνη Αποστολοπούλου, Ψυχολόγος/ Ψυχοθεραπεύτρια