Ονομάζομαι Αντιγόνη Χαλκιά και είμαι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με έδρα τη Λάρισα, όπου διατηρώ δύο γραφεία, ένα στο κέντρο της πόλης και ένα στον Τύρναβο. Παράλληλα, είμαι ιδιοκτήτρια των κέντρων αισθητικής που λειτουργούν στις ίδιες πόλεις, καθώς και των προϊόντων διατροφής Activeat Foodies και του ηλεκτρονικού καταστήματος www.activeatshop.gr.
Μετά τις βασικές μου σπουδές, προχώρησα σε ένα μεταπτυχιακό στην Τοξικολογία και συνέχισα να εξελίσσομαι με πλήθος εκπαιδεύσεων και εξειδικεύσεων που αντανακλούν την ανάγκη μου να παρέχω εξατομικευμένες και επιστημονικά τεκμηριωμένες λύσεις στους πελάτες μου. Μερικές από αυτές περιλαμβάνουν: Διατροφικές Διαταραχές, Ειδική Παιδιατρική Διατροφή, Κινέζικη Ιατρική και Ηλεκτροβελονισμό, Προσωποποιημένη Διατροφή μέσω Ανάλυσης DNA, Αθλητική Διατροφή και Διατροφή και Μικροβίωμα του Εντέρου.
Στα γραφεία μου, προσφέρω υποστήριξη και συμβουλευτική διατροφής τόσο σε ατομικό επίπεδο όσο και για ολόκληρη την οικογένεια. Τα τελευταία πέντε χρόνια εξειδικεύομαι ιδιαίτερα στη βρεφική και παιδική διατροφή, συμμετέχοντας ως εισηγήτρια στο σεμινάριο “Εισαγωγή Στερεών Τροφών στα Βρέφη” στη μετεκπαίδευση της ΕΛΔΕ. Από το 2017 έως το 2024, δίδαξα Αθλητική Διατροφή και Διατροφή στην Αισθητική στο ΙΕΚ Ακμή, και έχω συνεργαστεί με αθλητικές ομάδες, όπως η ΑΕΛ.
Η εμπειρία μου δεν περιορίζεται μόνο στην πρακτική εφαρμογή. Το 2015, δημοσίευσα τη μελέτη μου με θέμα τη Διατροφική Κατάσταση και τις Διαταραχές Ηλεκτρολυτών σε Ασθενείς με Ορθοσιγμοειδεκτομή, η οποία έθεσε τις βάσεις για τη συνεχή μου ερευνητική πορεία, καθώς συνεχίζω τις σπουδές μου με διδακτορικό στο Τμήμα Ιατρικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.
Γιατί να με εμπιστευτεί ένας γονέας για το παιδί του ή για τον ίδιο;
✔ Ολιστική Προσέγγιση: Προσεγγίζω κάθε περίπτωση ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαίτερες ανάγκες του κάθε ατόμου ή οικογένειας, προσφέροντας εξατομικευμένες λύσεις που βασίζονται σε επιστημονικά δεδομένα και πολύχρονη εμπειρία.
✔ Συνεχής Εξειδίκευση: Με πλούσιο ιστορικό εκπαιδεύσεων και πιστοποιήσεων, καλύπτω ένα ευρύ φάσμα θεμάτων διατροφής, από την παιδική και βρεφική διατροφή έως τις διατροφικές διαταραχές και την αθλητική διατροφή.
✔ Εμπειρία με Ειδικούς Πληθυσμούς: Είμαι εξειδικευμένη σε παιδιατρική διατροφή και έχω συνεργαστεί με αθλητές, οικογένειες και άτομα με συγκεκριμένες διατροφικές ανάγκες, ενώ κατανοώ τις ιδιαιτερότητες της ψυχολογικής υποστήριξης που απαιτεί η διατροφική αλλαγή.
✔ Εμπιστοσύνη και Υποστήριξη: Η άρτια σχέση διαιτολόγου και διαιτώμενου αποτελεί τη βάση της δουλειάς μου. Γινόμαστε ομάδα και μοιραζόμαστε όλες τις στιγμές της διαδρομής, είτε είναι εύκολες είτε δύσκολες.
✔ Πολυετής Εμπειρία και Καθοδήγηση: Με την εμπειρία μου ως καθηγήτρια και εισηγήτρια, καθώς και την ακαδημαϊκή και επαγγελματική μου πορεία, γνωρίζω πώς να επικοινωνώ αποτελεσματικά και να εμπνέω, παρέχοντας πρακτικές συμβουλές που έχουν αποτέλεσμα

✔MSc Στη διατροφή και το μικροβίωμα
✔Master practitioner in eating disorders
✔Master in Pediatric Nutrition
✔Bachelor’s Degree in Dietetics and Nutrition

✔Diploma στον ηλεκτροβελονισμό
✔Πιστοποιημένη στην προσωποποιημένη διατροφή μέσω ανάλυσης DNA
✔ διατροφη
✔NLP practitioner
✔Ειδική αγωγή

Μαζί θα θέσουμε στόχους και θα δημιουργήσουμε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου!