Έχετε αναρωτηθεί πώς μπορείτε να αναγνωρίσετε τα πρώτα σημάδια της εφηβικής κατάθλιψης; Ή πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να παραμείνει ανθεκτικό στις προκλήσεις της εφηβείας;

Στο νέο επεισόδιο του ParentED Podcast, φιλοξενούμε την ψυχολόγο Κοντέσσα Καλύβα και εστιάζουμε σε ένα θέμα που αγγίζει κάθε γονέα: την εφηβική κατάθλιψη.

Τι θα ακούσετε:

Πώς να αναγνωρίσετε τα σημάδια: Συζητάμε για συμπτώματα που συχνά περνούν απαρατήρητα, όπως αλλαγές στη διάθεση, απομόνωση ή έλλειψη ενδιαφέροντος. Οι πραγματικές αιτίες: Τι προκαλεί την κατάθλιψη στους εφήβους και πώς μπορεί η οικογένεια να λειτουργήσει ως ασπίδα προστασίας.
Μύθοι και αλήθειες: Ξεκαθαρίζουμε τις παρεξηγήσεις που συνοδεύουν την εφηβική κατάθλιψη, όπως το “είναι απλώς μια φάση” ή “θα το ξεπεράσει μόνο του”.
Πρακτικές συμβουλές: Η Κοντέσσα μοιράζεται απλές, καθημερινές στρατηγικές που βοηθούν τους γονείς να ενισχύσουν την ψυχική ανθεκτικότητα του παιδιού τους.

Σε έναν κόσμο που η ψυχική υγεία των παιδιών δοκιμάζεται από πίεση, άγχος και προσδοκίες, αυτό το επεισόδιο είναι ο οδηγός που χρειάζονται οι γονείς. Μαθαίνετε πώς να είστε δίπλα στα παιδιά σας, χτίζοντας εμπιστοσύνη και επικοινωνία που κάνουν τη διαφορά.

Αποκτήστε πρόσβαση στο υλικό και επωφεληθείτε με έκπτωση 10% στις υπηρεσίες της Κοντέσσας για τις δύο πρώτες συνεδρίες μαζί της! Με την αγορά του σεμιναρίου, λαμβάνετε αποκλειστικό εκπτωτικό κωδικό.